Amap Noix

Noix dans l'herbePaul Gautreau est installé à Etriche dans le Maine et Loire. Le verger est situé plus précisément à Juvardeil, à 30 kilomètres au nord d’Angers. Il s’étend sur 19 hectares (+ou- 2000 arbres !) auxquels s’ajoutent 3.5 ha de noisetiers.

La récolte des noix s’étale sur 15 jours début octobre. Tous les ans, vous êtes invités à venir ramasser les noix fraîches. Prévoyez de partir pour la journée, la qualité de l’accueil et du site valent largement le voyage.

Etape 3Notez bien les 3 dates de distribution :  jeudi 7 décembre 2023, 8 février et 11 avril 2024.

Merci de télécharger le contrat amap croissantcontrat noix 2023-2024 et de le déposer le dans la pochette prévue à cet effet.

Outre les noix en coque, Paul propose de nombreux produits dérivés, visibles sur son site : https://www.paulgautreau.fr/nos-produits/

Origine

 

Paul a aussi préparé des coffrets cadeau noix de plus ou moins grandes tailles réunissant plusieurs délicieux produits… de quoi faire un cadeau original pour Noël ou un anniversaire.

 

Etape 5Comme l’amande et la noisette, la noix offre un apport énergétique élevé, plus de 50% de son apport calorique est assuré par les lipides sous la forme d’acides gras polyinsaturés, un acide gras essentiel de la famille des oméga 3. 

Ses effets bénéfiques sur la santé sont prouvés notamment la diminution du risque de maladies cardiovasculaires et de diabète de type 2 .

 

Les noix constituent également une bonne source de protéines et elle est riche en vitamine E et vitamines du groupe B, ainsi qu’en minéraux et oligo-éléments : potassium, phosphore, magnésium, calcium, fer.

On peut consommer jusqu’à 10 noix par jour, en salade, écrasées avec des légumes, des céréales, en cas de fringale et bien entendu en dessert sous la forme de gâteaux et de tartes au noix.